Invita al senderismo por los montes de Sejos (existen numerosos refugios de montaña) y a los recorridos por el embalse de La Cohilla.

La actividad económica del Valle se articula en torno a la ganadería, con un complemento en la agricultura usada para el sustento familiar. Otras actividades económicas de las que quedan muestras singulares, aunque de carácter testimonial, son las relacionadas con la artesanía de la madera, tanto la específicamente relacionada con la actividad principal, útiles de labranza. albarcas, etc., como la de carácter más lúdico y festivo como las castañuelas y sobre todo el rabel.

El primer Ayuntamiento constitucional se formó en 1822, en el seno del partido judicial de Puentenansa; trece años después pasó a formar parte del de Cabuérniga, donde permaneció hasta hace cuarenta años, en que fue integrado en el de San Vicente de la Barquera, donde hoy sigue.

La iglesia de Santa Eulalia es un edificio del siglo XVI con profusión de elementos góticos. La de Unzayo es obra del XVII, en estilo barroco montañés, con ábside poligonal. De idéntica cronología son las de Tresabuela y la de San Mamés. Ya del XVIII son las de Belmonte, la de Puente Pumar, con esbelta torre a los pies, y la de Salceda, en la que existe una lauda altomedival con cruz.

Por lo que respecta a edificaciones civiles, destaca la Casa de los Coroneles, en Puente Pumar, blasonada, de estilo barroco montañés. En Unzayo se conserva un bonito humilladero del siglo XVIII, con relieve de las ánimas en piedra. En Belmonte se localiza un hórreo declarado Bien de Interés Cultural.